Cuidar a un familiar mayor en casa es un acto de amor inmenso. Pero también puede ser una de las tareas más agotadoras y solitarias que existen.
Quienes lo han vivido saben que no es solo “estar pendiente”. Es reorganizar tu vida, adaptarte a los ritmos del otro, renunciar a tiempo personal y emocional, y muchas veces, hacerlo en silencio. Sin pedir nada a cambio.
Desde CuiDAPA, queremos hablar de esas cosas que casi nunca se dicen… pero que muchas personas sienten. Y, sobre todo, queremos que sepas que no estás sola o solo. Hay formas de cuidar con apoyo, con acompañamiento, y sin renunciar a ti.
💭 1. Nadie te prepara para esto
No hay manual para cuidar. De un día para otro, te conviertes en cuidador o cuidadora: encargada del aseo, la comida, la medicación, las citas médicas… y también del ánimo, las conversaciones, las repeticiones infinitas, las decisiones difíciles.
Y todo eso mientras mantienes tu casa, tu trabajo o tu propia familia. Nadie te dice que te vas a sentir desbordada más de una vez. Pero es normal. Porque cuidar, también cansa.
🧠 2. Te olvidas de ti
Muchas veces, cuando cuidas, dejas de mirarte. Comes a deshoras, duermes mal, no haces ejercicio, cancelas planes, y el tiempo personal desaparece.
Hay una entrega tan grande que terminas creyendo que tu bienestar no importa. Pero eso no es verdad. Si tú no estás bien, cuidar se vuelve más difícil. Y tú también mereces cuidado.
🫶 3. Pedir ayuda no es rendirse. Es cuidar mejor.
Hay quien siente que pedir ayuda es “fallar” o “abandonar”. En realidad, pedir ayuda es un acto de responsabilidad. Significa que reconoces tus límites y que quieres que tu familiar esté atendido como se merece.
En CuiDAPA lo sabemos. Y por eso te ofrecemos un servicio profesional, humano y flexible, que se adapta a cada familia y a cada situación.
Contamos con cuidadores/as formado/as, seleccionado/as por su vocación, experiencia y calidad humana. Te acompañamos en todo el proceso: desde la primera entrevista hasta el seguimiento continuo del servicio. Porque tú también necesitas sentirte acompañado/a.
💬 ¿Te reconoces en alguna de estas situaciones?
No estás sola. Si te cuesta mantener el ritmo, si sientes que te desbordas, si quieres asegurar que tu familiar está bien cuidado… es el momento de pedir ayuda.
📲 En CuiDAPA te escuchamos, analizamos tu situación y encontramos contigo la mejor solución.
Porque cuidar también es saber apoyarse.
Cuida sin dejar de cuidarte. Confía en CuiDAPA.
👉 Si necesitas ayuda para cuidar, escríbenos sin compromiso. En CuiDAPA te escuchamos, analizamos tu caso y encontramos a la persona ideal para tu hogar.
📞 961956211 | 📩 Formulario web | 💬 661764900